HATHAMITKATA
psychotherapeutische Beratung
In der Arbeit mit meinen Klient:innen bediene ich mich verschiedener Methoden aus der Tiefenpsychologie, der personenzentrierten Therapie (nach Rogers), der Gestalttherapie & körpertherapeutischen Ansätzen. Atemtechniken kommen eine ganz besondere Bedeutung zu.
In unserer verkopften Welt hat es sich als hilfreich & heilsam erwiesen, den Körper in psychotherapeutische Prozesse einzubinden & den Fokus auf das “Durchfühlen” von Emotionen zu legen.
Der Mensch ist zu persönlichem Wachstum angelegt & strebt von Natur aus nach Selbstverwirklichung (Karen Horney). Oft gibt es jedoch Hindernisse bei der Verwirklichung der uns gegebenen Möglichkeiten, zum Beispiel innere Konflikte oder unverarbeitete Traumata, deren Bewältigung wir uns nicht gewachsen fühlen. In der therapeutischen Begleitung können wir uns gemeinsam an diese Themen herantasten. Mit den verschiedenen Methoden helfe ich meinen Klient:innen sich ihren Problemen zu stellen, zu fühlen, zu verarbeiten. Hindernisse zu überwinden bedeutet frei zu sein für neues Wachstum.